20斤脂肪有多大实体图
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减掉20斤脂肪,需要多长时间?

所以要想真正减掉20斤纯脂肪,远远不止这上百小时的时间。 另外,运动时身体不会只消耗脂肪,所以有一部分热量还是糖和肌肉所提供,所以,真正减掉那么多脂肪,时间可能...

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减掉20斤纯脂肪,需要多久?

腰腹、臀部、大腿内侧是脂肪堆积的优先选择,随后才是四肢。而脂肪的消耗是随机的,不存在锻炼哪里瘦哪里的说法。 2、减掉20斤纯脂肪,我要多久? 德国运动学家研究...

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减掉20斤脂肪,需要多长时间?

也就是说想减掉20斤脂肪,大概要骑100个小时自行车;走270个小时的路;慢跑110个小时或者打145个小时网球,前提是:只出不进,也就是说不吃东西纯运动消耗。但这根本...

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